Đau khi niềng răng và các phương pháp để giảm đau

Quá trình niềng răng từ lúc răng còn mang nhiều khiếm khuyết đến lúc hoàn chỉnh phải qua nhiều giai đoạn. Ở mỗi giai đoạn bạn sẽ có cảm giác đau hay không đau khác nhau. "Niềng răng đau nhất giai đoạn nào?" Đó là điều mà nhiều bạn quan tâm khi bắt đầu hành trình niềng răng 1- 3 năm.

Việc niềng răng không chỉ đơn giản là thẩm mỹ, cải thiện hàm răng nhiều khuyết điểm mà còn ảnh hưởng đến tâm lý của bệnh nhân khá lớn. Đa phần các bệnh nhân trước khi niềng răng thường lo lắng những bất tiện như mất thẩm mỹ, ảnh hưởng đến quá trình giao tiếp và đặc biệt là cảm giác đau đớn, ê ẩm trong suốt quá trình niềng răng.

Niềng răng đau như thế nào?

Niềng răng là kỹ thuật sử dụng lực của khí cụ nha khoa, gắn lên mặt răng để nắn chỉnh lại những răng lệch cấu trúc như: Hô móm, thưa, lệch lạc… Phương pháp chỉnh nha này giúp răng về đúng vị trí, đảm bảo khớp cắn chuẩn, hai hàm trên - dưới cân xứng, thẳng hàng, răng đều đặn và chắc khỏe.

Khi niềng răng, khách hàng phải trải qua nhiều giai đoạn khác nhau từ việc thăm khám – đặt thun tách kẽ – đeo khâu niềng răng – gắn mắc cài - nhổ răng (nếu có) – điều chỉnh lực kéo của mắc cài – đeo hàm duy trì.

Chỉnh nha niềng răng thực chất không tạo ra bất kỳ sự “xâm lấn” nào khác đến xương hàm, nướu lợi, trừ các trường hợp niềng răng mọc ngầm. Bạn có thể sẽ đau sau khi nhổ răng để tạo khoảng trống cho các răng dịch chuyển hoặc do lực kéo răng gây ra. Tuy nhiên, cảm giác đau này không quá lớn, chỉ khiến bạn hơi khó chịu và nhạy cảm đôi chút khi ăn uống.

            

Niềng răng an toàn không "xâm lấn" đến xương hàm, nướu lợi

Niềng răng đau nhất khi nào?

Giai đoạn tách kẽ răng

Niềng răng đau vào giai đoạn gắn thun tách kẽ. Đây là bước đầu tiên để gắn mắc cài niềng răng.

Thun tách kẽ thường dày khoảng 2mm được đặt vào kẽ hở hai răng nhằm mục đích tạo khoảng trống giúp răng di chuyển khi niềng.

Có nhiều cách để tách kẽ răng như tách kẽ bằng thun là khá phổ biến. Thun tách kẽ đặt trên răng sẽ được giữ lại ở giữa các kẽ răng nhằm tạo ra khoảng trống giữa hai răng. Sau khoảng 5 - 7 ngày, khi giữa hai răng hàm xuất hiện khe thưa trống, tạo điều kiện thuận lợi để bác sĩ gắn khâu vào răng cối.

Sau khi đặt thun tách kẽ xong, bạn sẽ cảm thấy hơi ê răng, cộm khó chịu hoặc hơi đau khi ăn nhai, nhức nhẹ như bị vướng thức ăn ở vị trí răng đặt thun tách kẽ. Và những ngày sau đó cảm giác này sẽ giảm dần và hết hẳn.

Do đó, các Bác sĩ Chuyên gia khuyên bạn không cần quá lo lắng về cảm giác đau nhức khi tách kẽ răng.

Khi đặt thun tách kẽ bạn có thể hơi ê răng, cộm hoặc hơi đau khi ăn nhai

Giai đoạn gắn mắc cài, dây cung

Tiếp theo, bạn có thể đau ê ở giai đoạn gắn mắc cài và dây cung. Giai đoạn này các bộ phận như má, môi, nướu, lưỡi chưa thích ứng kịp với bộ khí cụ "lạ lẫm" nên có thể sẽ vướng víu, khó chịu, cộm khi ăn nhai, giao tiếp…

Một nguyên nhân gây đau nhức khác ở giai đoạn này có thể là do dây cung bắt đầu tác dụng lực sau gắn mắc cài. Những ngày đầu do chưa quen với lực kéo của dây cung, bạn có thể sẽ bị đau, ê âm ỉ.

Chỉ sau một vài tuần, bạn sẽ thấy việc đeo mắc cài hoàn toàn bình thường, khi răng đã thật sự làm quen với "những người bạn mới - mắc cài dây cung" thì bạn sẽ không còn cảm thấy đau nữa, việc ăn nhai trở nên thoải mái hơn.

Tuy nhiên, cũng tùy vào cơ địa cũng như độ nhạy cảm của răng, mà có người sẽ thấy hơi đau, ê ở mức độ nhẹ, nhưng cũng có những người niềng không hề trải qua tình trạng đau nhức này.

Mắc cài những ngày đầu có thể làm má, môi, nướu, lưỡi cộm, vướng víu, khó chịu…

Giai đoạn nhổ răng khi niềng

Bên cạnh đó, cũng sẽ xuất hiện một số "cơn đau" khác trong những trường hợp gắn khâu, nhổ răng... Đặc biệt là khi nhổ răng, bạn sẽ có tâm lý lo lắng thậm chí là tưởng tưởng "nỗi đau kinh khủng khi nhổ răng". Tuy nhiên, khi nhổ răng thông thường bác sĩ sẽ dùng thuốc tê nên bạn không cần phải quá lo lắng về giai đoạn nhổ răng khi niềng gây đau nhức.

Tùy tình trạng răng cần nhổ khi niềng ví dụ như răng khỏe mạnh hoặc bị các vấn đề như sâu, viêm tủy... thì thời gian nhổ răng và cảm giác đau khi nhổ răng sẽ khác nhau.

Thông thường việc nhổ răng có thể sẽ gây sưng hoặc đau ê tại vị trí nhổ từ 3 - 5 ngày tùy thuộc vào cơ địa của từng người.

Hầu hết những ca chỉnh nha đều cần nhổ răng để tạo khoảng trống cho việc di răng về đúng vị trí trên cung hàm, nhổ răng khôn hoặc các răng mọc ngầm để đảm bảo quá trình chỉnh nha đạt hiệu quả tốt nhất.

Nhổ răng có thể bị đau, sưng nhẹ ăn nhai chưa quen trong 5 -  7 ngày đầu

Giai đoạn điều trị tổng quát

Đây là giai đoạn quan trọng để có một hàm răng khỏe mạnh chuẩn bị bước vào quá trình đeo niềng và gắn mắc cài.

Tùy theo tình trạng và bệnh lý mà khách hàng gặp phải, Bác sĩ sẽ tiến hành các bước điều trị tổng quát khác nhau như: Trị viêm nướu, nạo túi, phẫu thuật nha chu, trám răng, nhổ răng, mài cùi lấy dấu hay chữa tủy…

Sau khi tiến hành những điều trị răng miệng như đã kể trên, khách hàng thường có cảm giác ê răng, đau nhức, chảy máu…

Đây là những biểu hiện thường gặp và phổ biến với nhiều khách hàng và theo các Bác sĩ thì “Tình trạng này chỉ diễn ra trong thời gian ngắn nên bạn không cần phải quá lo lắng”.

Khi điều trị tổng quát có thể ê răng, đau nhức, chảy máu… (tùy người)

Giai đoạn tái khám siết răng định kỳ

Ngoài ra, mỗi tháng sau khi gắn mắc cài, bạn sẽ đến Nha khoa tái khám để Bác sĩ theo dõi tình trạng di răng và siết răng, trong giai đoạn này, bạn sẽ thấy đau khi kéo lò xo, tăng tác dụng lực.

Việc điều chỉnh lực kéo đôi khi sẽ gây ra cảm giác đau. Nếu bạn thấy cơn đau kéo dài, nên thông báo với bác sĩ để chỉnh lại lực kéo phù hợp. Một lực vừa phải sẽ không làm bạn đau.

Hoặc có thể đau do khí cụ, trầy xước môi má. Nếu gặp phải tình trạng này thì nên gọi ngay cho bác sĩ vì tùy vào trường hợp, mức độ đau, bác sĩ sẽ kê thuốc giảm đau hoặc áp dụng một số cách làm giảm cơn đau phù hợp như dùng sáp nha khoa đặt vào những vị trí mắc cài dây cung vướng víu...

Bạn sẽ thấy dễ chịu và có cảm giác những cơn đau này không làm khó đến bạn chút nào!

Việc điều chỉnh lực kéo đôi khi sẽ gây ra cảm giác đau, ê âm ỉ trên răng

Làm thế nào giảm đau khi niềng răng?

Chỉnh nha niềng răng được xem là một giải pháp an toàn, không gây nguy hiểm cho những ai muốn có hàm răng hoàn hảo. Dù bạn có thể sẽ trải qua một vài cơn đau nhưng chỉ cần biết những điều sau đây, bạn sẽ hạn chế và giảm cơn đau nhức một cách nhanh nhất.

Giảm đau nhờ cách ăn uống hợp lý

Bạn nên ăn những thực phẩm mềm như món luộc, cháo, súp, sữa chua và nước ép trái cây, hạn chế ăn thức ăn cứng hoặc giòn để tránh gây tổn thương và tác động mạnh làm lệch hay dứt niềng răng cũng như giảm cảm giác đau đớn, khó chịu.

Không ăn nhựng thức ăn quá day, cứng... có thể đau răng khi niềng

Chườm đá lạnh hoặc dùng sáp nha khoa

Bạn có thể sử dụng túi chườm đá khi niềng răng. Nếu sau khi niềng răng hoặc mỗi lần siết răng bạn cảm thấy bị đau thì bạn có thể sử dụng túi chườm đá vào khu vực bị nhức.

Trong một số trường hợp thì bạn có thể sẽ bị các vết loét, nhiệt trên má, lợi do bị cọ xát với mắc cài. Nha sĩ sẽ cho bạn loại sáp mềm để sử dụng bất cứ khi nào dây niềng răng của bạn cọ xát vào bên trong miệng. Loại sáp này sẽ hạn chế vết loét, bảo vệ các bộ phận má - môi - nướu... tránh những trường hợp đau, xướt do mắc cài gây ra khi ăn nhai hoặc giao tiếp.

Sử dụng sáp nha khoa để tránh các vết loét trên má, lợi do bị cọ xát với mắc cài

Hoặc bạn có thể giảm đau bằng cách súc miệng với nước muối ấm trong vòng 60 giây để có thể giảm kích ứng và viêm loét hơn.

Trong những trường hợp phát hiện những "cơn đau bất thường" trong quá trình niềng răng, bạn nên nhanh chóng liên hệ với Bác sĩ điều trị để được hỗ trợ kịp thời.

Độ tuổi phù hợp nhất để niềng răng rơi vào khoảng 13-16 tuổi, khi này xương hàm đang trong thời kỳ phát triển nên việc di chuyển răng sẽ dễ dàng hơn, vừa giảm thiểu được đau nhức, vừa rút ngắn thời gian niềng răng.

Lựa chọn Nha khoa Chuyên sâu về niềng răng để đảm bảo hiệu quả niềng răng tốt nhất, tránh những rủi ro, đau nhức trong suốt quá trình niềng răng.

Read More

Công dụng của niềng răng mắc cài

Chúng ta thường không thấy được tầm quan trọng của hàm răng cho tới khi những chiếc răng bắt đầu đổ bệnh. Sự đều đặn của hàm răng không những có giá trị về mặt thẩm mỹ mà nó còn là minh chứng cho một hàm răng khỏe mạnh. Hàm răng đều, đẹp còn có ý nghĩa rất lớn đối với sức khỏe của cơ thể và của khuôn miệng. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn thấy công dụng của niềng răng mắc cài cũng như hiệu quả của niềng răng mắc cài với sức khỏe toàn thân và sức khỏe răng miệng.

Niềng răng giúp bạn tự tin, thoải mái hơn khi cười

Công dụng chính của niềng răng mắc cài:

Hiệu quả thẩm mỹ:

Hiệu quả thẩm mỹ là tác dụng hàng đầu cần phải kể đến khi mà nhắc đến niềng răng. Hiệu quả này không thể không phủ nhận.

Niềng răng mắc cài chính là biện pháp công hiệu nhất để chữa và khắc phục được những tình trạng răng mọc lệch, bướng bỉnh, ngang ngược. Đây chính là biện pháp giúp đưa các răng về vị trí thẩm mỹ để tạo nên một hàm răng đều, hài hòa, đẹp và thẳng tắp.

Tránh được bệnh lý răng miệng:

Niềng răng giúp bạn tránh được bệnh lý răng miệng

Răng lệch lạc, khớp cắn bị ngược, không đều …chính là điều kiện để vi khuẩn tấn công. Khi thức ăn và vụn thức ăn đi vào khoang miệng mắc lại ở các kẽ, các khớp cắn lệch làm nó mắc lại và sau một thời gian nó sẽ tạo nên các mảng bám cao răng. Và mảng bám cao răng chính là nơi tích tụ vi khuẩn và là điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển.

Vi khuẩn phát triển và bắt đầu ăn vào men răng, tấn công vào thân răng và gây ra các bệnh lý răng miệng như : sâu răng, viêm nướu, viêm tủy răng…

Niềng răng khắc phục được khớp cắn cho hàm răng đều thì sẽ phần nào khắc phục được tình trạng bệnh lý răng miệng.

Khắc phục được khớp cắn:

Răng lệch và không đều là nguyên nhân làm cho khớp cắn bị lệch lạc. Vì thế việc nắn chỉnh nha, giúp cho răng đều lại chính là phương pháp chữa lệch khớp cắn một cách tốt nhất.

Niềng răng giúp bạn khôi phục được khớp cắn, có khuôn miệng hoàn hảo

Trên đây là một số hiệu quả của niềng răng mà tất cả chúng ta có thể không biết, nếu bạn đang có tình trạng răng miệng không đều và nếu không muốn bị một vài bệnh lý thì tốt nhất nên đi nắn chỉnh nha càng sớm càng tốt. Có thể nói hiện nay niềng răng mắc cài, niềng răng invitech chính là 2 phương pháp phòng ngừa tình trạng bệnh lý răng miệng tốt nhất.

Read More

Những điều cần biết trước khi niềng răng

Những điều cần biết khi niềng răng

Trước khi quyết định niềng răng có vô số những điều cần biết để có phương pháp chăm sóc răng đúng cách, tăng hiệu quả điều trị, nhanh chóng sở hữu hàm răng đều và đẹp như ý. Dưới đây sẽ là những hướng dẫn cụ thể giúp các bạn có thể vệ sinh răng tốt hơn trong quá trình niềng nhé!

Trước khi quyết định niềng răng bạn nên làm gì?

Trước khi niềng răng có vô số những điều bạn cần tìm hiểu và lưu ý để đảm bảo sự thuận lợi cũng như đạt kết quả tốt nhất sau khi tháo niềng. Đầu tiên, để bắt đầu cho kế hoạch niềng răng trong khoảng thời gian dài bạn cần chuẩn bị kỹ 2 yếu tố: Xác định tình trạng răng và lựa chọn nha khoa niềng răng uy tín.

Xác định tình trạng răng miệng

Trước khi niềng răng bạn cần đến nha khoa để các bác sĩ trực tiếp thăm khám xác định tình trạng răng cũng như mức độ sai lệch của răng. Để xác định tình trạng răng các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám, chụp phim X-quang chính diện và sọ nghiêng để xác định cấu trúc xương hàm, thế mọc răng. Chụp ảnh trong miệng và ngoài mặt để phân tích mức độ sai lệch của răng ảnh hưởng đến thẩm mỹ khuôn mặt nụ cười từ đó có thể dự đoán được sự cải thiện thẩm mỹ sau khi niềng, đồng thời bác sĩ sẽ tiến hành lấy dấu mẫu hàm bằng cách đổ mẫu hàm bằng thạch cao, mô phỏng hàm răng của bệnh nhân trên thực tế để quan sát và có cái nhìn tổng thể.

Từ những cơ sở dữ liệu thu thập được qua phim X-quang, ảnh chụp hình trong miệng ngoài mặt, dấu mẫu hàm thạch cao, bác sĩ sẽ xác định được tình trạng răng bạn thuộc trường hợp nào và mức độ phức tạp ra sao từ đó có thể lập phác đồ, cũng như những chỉ định trong kế hoạch điều trị phù hợp và tốt nhất. 

Có 4 tình trạng răng thường gặp và cần phải điều trị chỉnh nha để cải thiện là:

• Răng hô
• Răng móm
• Răng thưa
• Răng lệch lạc

Bạn cũng có thể xác định tình trạng răng hô, móm, thưa, lệch lạc với mắt thường bằng cách soi gương hoặc chụp ảnh ở góc chính diện và góc nghiêng: Trường hợp răng hàm trên nhô ra nhiều hơn so với răng hàm dưới là tình trạng răng hô, ngược lại hàm dưới đưa ra nhiều hơn so với hàm trên thì thuộc và tình trạng răng móm. Đối với răng thưa là khoảng cách giữa các răng bị hở hay cách xa nhau, răng lệch lạc là tình trạng các răng mọc không đều đặn thò ra thụt vào hay mọc chồng lên nhau.

Với mỗi tình trạng răng ở một mức độ khác nhau sẽ có phương pháp cũng như cách điều trị khác nhau. Đối với trường hợp răng hô, móm, thưa, lệch lạc ở mức độ nhẹ, bệnh nhân có thể thoải mái niềng răng với các phương pháp niềng răng thẩm mỹ các loại mắc cài trong suốt. Nhưng đối với các trường hợp răng ở mức độ khó hay phức tạp thì phương pháp niềng thường được bác sĩ chỉ định là niềng răng kim loại và thời gian niềng cũng sẽ kéo dài hơn rất nhiều.

Lựa chọn nha khoa uy tín và chất lượng

Để đảm bảo hiệu quả niềng răng chỉnh nha, bạn cần lựa chọn cho mình nha khoa uy tín và chất lượng.Hiện nay, có rất nhiều nha khoa thực hiện niềng răng thẩm mỹ, nhưng để có thể tin tưởng và “chọn mặt gửi vàng” bạn nên chỉnh nha ở các phòng khám chuyên sâu về niềng răng.

Các tiêu chí để lựa cho nha khoa niềng răng uy tín, chất lượng:

- Nha khoa phải được Sở Y tế cấp giấy phép hoạt động.

- Đội ngũ bác sĩ niềng răng giàu kinh nghiệm, được đào tạo chuyên sâu về niềng răng.

- Cơ sở vật chất, trang thiết bị hỗ trợ niềng răng hiện đại.

- Có phòng vô trùng, nha khoa sạch sẽ và có xử lý rác thải y tế.

- Đặc biệt có hợp đồng cam kết hiệu quả điều trị sau khi niềng răng

Những điều cần ghi nhớ trong quá trình niềng răng

Cách giảm ê buốt trong khi niềng

Ê buốt, căng tức là cảm giác thường gặp khi bắt đầu gắn niềng răng, nhất là niềng răng mắc cài kim loại, cả răng và lợi có thể rơi vào tình trạng đau hay ê buốt từ khoảng 3 - 5 ngày đầu tiên. Việc đau nhức này là điều dễ hiểu, không chỉ răng, nướu mà lưỡi và má cũng có thể bị đau do chưa quen với các mắc cài. Lúc này, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau để hạn chế tình trạng đau nhức, nhưng phải sử dụng khi có hướng dẫn của bác sĩ, không được dùng bừa bãi.

Ngoài ra trong ăn uống bạn nên hạn chế việc ăn các loại thực phẩm quá cứng hay quá dai để giảm bớt sự đau ê. Khi vệ sinh răng miệng để hạn chế nhức răng, bạn có thể súc miệng bằng nước muối ấm, dùng bàn chải chuyên dụng cho người niềng răng với các đầu chải lông mềm, kem đánh răng cho người niềng giúp răng hạn chế cảm giác ê buốt trong quá trình niềng răng.

Để hạn chế nhức răng, bạn có thể súc miệng bằng nước muối nóng.

Chải răng nhẹ nhàng trong quá trình niềng răng

Chải răng đúng cách trong quá trình niềng là một trong những yếu tố góp phần làm nên sự thành công cho ca niềng. Khi bạn biết chải răng đúng cách cũng đồng nghĩa với việc sẽ hạn chế được vô số những nguy cơ gây nên các bệnh lý, các tổn thương trên răng và mô mềm. Theo các bác sĩ nha khoa khuyên mỗi ngày nên chải răng từ 3 - 4 lần (chải răng sau khi ăn và trước khi đi ngủ) để làm sạch, không để thức ăn dư thừa dính vào gây hại cho răng.

Đặc biệt đối với các bạn đang niềng thì việc chải răng cần phải được thực hiện một cách nghiêm túc hơn và kỹ lưỡng hơn, nhất là những lần chải răng sau khi ăn. Bởi khi niềng răng các thức ăn rất dễ bám vào mắc cài nếu không được vệ sinh kỹ có thể dẫn đến tình trạng sâu răng, hôi miệng, thức ăn giắt vào khung niềng gây mất thẩm mỹ...

Các bước chải răng đúng cách:

• Bước 1: Sử dụng bàn chải lông mềm, lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ (bằng hạt đậu).
• Bước 2: Đặt bàn chải góc nghiêng 45 độ chải nhẹ nhàng xoay tròn bề mặt răng theo chiều kim đồng hồ.
• Bước 3: Lần lượt chải sạch từ mặt ngoài vào mặt nhai và đừng quên mặt lưỡi nhé.
• Bước 4: Chải răng ít nhất 3 phút, khi chải lưu ý nhẹ nhàng để tránh việc bung sút mắc cài hay gây ê răng.
• Bước 5: Cuối cùng bạn có thể làm sạch miệng bằng các loại nước súc miệng.

Đánh răng nhẹ nhàng trong quá trình niềng răng.

Lưu ý: Sau khi ăn các thực phẩm chứa axit như chanh, cam, quýt, khế... thì không nên đánh răng, vì lúc này các axit đang làm cho men răng yếu đi, nếu đánh răng sẽ gây tổn hại cho men răng. Ngoài ra bạn cũng nên dùng các dụng cụ hỗ trợ vệ sinh răng trong quá trình niềng như chỉ nha khoa, máy tăm nước, bàn chải kẽ... Để làm sạch thức ăn bám trên răng mắc cài và các kẽ răng. 

Mẹo xử lý mắc cài bị bung sút trong khi niềng răng

Trong quá trình niềng răng, việc các mắc cài bị bung sút là điều rất dễ xảy ra. Lý do bung sút mắc cài thường được nhiều bạn chia sẻ gắn với các kỷ niệm vui trong quá trình niềng như việc thèm ăn đồ cứng, gặm chân gà... dẫn đến bung sút hoặc thậm chí gãy mắc cài. Trong trường hợp này bạn không cần phải hoảng sợ hay lo lắng, chỉ cần giữ chiếc mắc cài bị bung và liên hệ đến hotline nha khoa niềng răng để được hỗ trợ, hướng dẫn hoặc đặt lịch hẹn với bác sĩ để được gắn lại mắc cài. Ngoài việc bung sút mắc cài thì đôi khi chuỗi dây cung có thể bị nhô ra và cọ vào môi, má gây khó chịu…  lúc này các bạn có thể sử dụng sáp nha khoa đặt vào các vùng bị xước để giảm sự khó chịu và lành vết xước.

Trong quá trình niềng răng, việc các mắc cài bị bung sút là điều có thể xảy ra.

Chế độ ăn uống hợp lý khi niềng răng

Trong khi niềng răng, chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng góp phần đảm bảo hiệu quả điều trị cũng như hạn chế mắc cài bị bung, ở những tuần đầu tiên khi gắn mắc cài hay mỗi đợt tái khám siết răng, bạn nên đặc biệt ăn các thức ăn mềm và được cắt nhỏ. Với những loại thực phẩm quá cứng thì nên nấu kỹ để giảm bớt lực nhai của răng.

Các loại thực phẩm nên kết thân trong khi niềng răng:

- Các sản phẩm từ sữa như phô mai, bơ mềm, các loại bánh và thức uống làm từ sữa, sữa chua đầy dinh dưỡng.

- Các sản phẩm từ trứng: Bánh flan, bánh bông lan, trứng luộc…

- Thức ăn được chế biến từ ngũ cốc: Bột ngũ cốc, đậu hũ, tàu hũ…

- Các loại thực phẩm dinh dưỡng như: Thịt heo, bò, gia cầm và hải sản là những thực phẩm không thể thiếu và rất tốt sức khỏe cũng như răng miệng.

- Rau xanh, củ quả: Hoa quả, rau củ giòn chứa hàm lượng vitamin, chất khoáng rất có lợi cho sức khỏe toàn thân kể cả răng miệng.  

Những thực phẩm gây hại đến răng cần né xa

- Hạn chế bánh kẹo, các loại đường vì thức ăn chứa nhiều đường dễ làm phát sinh các axit và các mảng bám gây các bệnh lý về răng…

- Soda và kẹo là hai thực phẩm chứa màu sắc nhân tạo có thể vàng răng, xỉn màu răng.

- Bia, rượu vừa làm vàng ố răng và khiến răng nhạy cảm hơn dẫn đến hỏng men răng.

- Trà, cà phê: Chứa nhiều caffeine, tác động tiêu cực đến cơ thể, làm xỉn màu răng.

- Thức ăn nhanh như khoai tây chiên, thức ăn chiên giòn vì trong chúng có nhiều tinh bột dẫn đến sâu răng nếu không vệ sinh kỹ.

Trong khi niềng răng, chế độ ăn uống là một trong những yếu tố mà bạn cần chú ý.

Chăm sóc răng đúng cách sau khi tháo niềng

Sau khi tháo niềng ắt hẳn nhiều bạn sẽ háo hức, vui mừng và mong chờ sẽ được ăn thoả thích mà không cần phải cắt nhỏ như khi đang đeo niềng răng vì đã phải nhịn và kiềm chế với nhiều món ngon khi niềng. Nhưng trên thực tế, sau khi tháo niềng bạn vẫn phải dè chừng rất nhiều về việc ăn uống, cũng như cần có một chế độ chăm sóc răng đúng cách không khác khi niềng răng để giúp răng ổn định với cấu trúc mới thay đổi. 

Sau khi niềng răng bạn sẽ phải đeo hàm duy trì hay còn gọi là máng duy trì trong suốt để giữ răng cứng chắc, ổn định. Bạn cần phải tuân thủ nghiêm ngặt việc đeo hàm duy trì ít nhất 20h/ngày, để răng không gặp tình trạng xê dịch, cần chăm sóc răng và vệ sinh máng duy trì để đảm bảo răng khỏe mạnh. Đồng thời bạn vẫn nên duy trì thói quen cắt nhỏ thức ăn, bởi mới tháo niềng răng bạn chưa hoàn toàn cứng chắc với sự thay đổi mới nên vẫn cần thiết thời gian định hình và cố định răng, cũng như khung xương hàm mới. Tuy nhiên, việc ăn uống sẽ có những thoải mái nhất định hơn so với khi còn đang niềng.

Ngoài ra mỗi tháng bạn cần tuân thủ việc tái khám định kỳ để bác sĩ theo dõi và duy trì hàm răng đẹp hoàn mỹ sau khi tháo niềng của bạn. Trên đây là những lưu ý cần biết khi niềng cần biết, chúc các bạn tự tin dũng cảm niềng răng để sở hữu nụ cười tươi, tự tin trong cuộc sống.

Read More

Phân loại các loại mắc cài hiện nay

Xét về chất liệu chế tạo thì niềng răng mắc cài được chia thành 2 loại như sau:
-  Mắc cài kim loại: Tiết kiệm chi phí hơn, độ bền và khả năng chịu lực kéo tốt hơn, khó bị bung tuột trong quá trình niềng răng. Nhưng mắc cài kim loại lại có nhược điểm nhìn dễ lộ hơn mắc cài sứ.
- Mắc cài sứ (Hay còn gọi mắc cài pha lê): Tính thẩm mỹ cao hơn nhưng độ bền kém hơn, dễ bị vỡ, bị bung tuột trong quá trình ăn uống. Phân loại mắc cài theo cấu tạo và tính năng

                                              Hình ảnh mắc cài kim loại và mắc cài sứ
Xét về cấu tạo và tính năng, niềng răng mắc cài được chia thành 2 loại sau:
 - Niềng răng mắc cài thường: Dùng thun buộc để cố định dây cung trong rãnh mắc cài. Trong suốt quá trình niềng răng, dây cung sẽ di chuyển qua lại để tạo lực kéo răng. Thun buộc là vật dụng dùng để cố định không cho dây cung di chuyển qua lại tạo ra lực ma sát của răng với mắc cài. Nhưng thun buộc thường có sự đàn hồi không cố định, dễ bị lỏng lẻo và bung tuột làm ảnh hưởng đến tiến trình dịch chuyển của răng.
 - Niềng răng mắc cài tự buộc: Có thiết kế chốt tự động linh hoạt, cố định trong rãnh mắc cài. Nhờ thế, dây cung sẽ chắc chắn hơn, không bị bong ra, không gây đau răng và không ảnh hưởng đến thời gian niềng răng. Do đó, thời gian niềng răng mắc cài tự động thường sẽ ngắn hơn so với mắc cài thường.

                                                                     Hình ảnh mắc cài tự buộc
Ưu và nhược điểm của niềng răng mắc cài
- Ưu điểm của niềng răng mắc cài:
+ Tiết kiệm chi phí: So với niềng răng không mắc cài (Niềng răng trong suốt) thì niềng răng mắc cài tiết kiệm chi phí hơn. Phù hợp với những đối tượng có thu nhập không cao.
 + Thời gian niềng răng nhanh chóng, ổn định.
 + Hiệu quả niềng răng dài lâu, bền vững, an toàn, không gây biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe của răng.
 -Nhược điểm của niềng răng mắc cài:
+ Tính thẩm mỹ không cao bằng niềng răng trong suốt.
 + Vệ sinh răng miệng khó khăn hơn niềng răng trong suốt.

Read More

Thời điểm niềng răng hiệu quả nhất?

Giải pháp hữu hiệu để có hàm răng đều đặn và nụ cười tỏa sáng là áp dụng phương pháp niềng răng. Do đó, vấn đề nên niềng răng khi nào và niềng răng bao lâu được nhiều người quan tâm đặt ra. Hãy tìm hiểu thông tin qua bài viết sau.

Niềng răng là phương pháp sử dụng các khí cụ đặc biệt để sắp xếp lại những chiếc răng mọc lệch, hô móm, thưa,... thành hàm răng đều, đẹp và hài hòa hơn. Hiện nay, phương pháp này trở nên phổ biến và đem lại hiệu quả cao cho người dùng.Nên niềng răng khi nào để đạt hiệu quả cao nhất?

Một trong yếu tố then chốt làm nên hiệu quả là thời điểm niềng răng là khi nào. Thông thường, có 3 giai đoạn để niềng răng. Mỗi giai đoạn có mức độ hiệu quả và khó khăn khác nhau:

● 5-10 tuổi, giai đoạn tiền chỉnh nha: Lúc này xương hàm và lợi đang mềm thì niềng răng sẽ điều chỉnh tư thế và vị trí mọc cho răng rất dễ dàng. Nhưng cũng vì mềm nên sau 1 thời gian niềng răng, răng có thể dịch chuyển về vị trí ban đầu.

● 11 – 18 tuổi, giai đoạn “vàng” để niềng răng: Giai đoạn này, răng và xương vẫn còn độ mềm để dịch chuyển nhưng vẫn cứng cáp để ổn định tại vị trí mới mà không lo dịch chuyển.

● Trên 19 tuổi, qua giai đoạn “vàng”: Thời gian này niềng răng vẫn đạt hiệu quả nhưng thời gian niềng răng sẽ lâu hơn vì xương hàm và răng đã ổn định và phát triển.

Tuy nhiên, muốn niềng răng bạn cần phải đạt đủ các điều kiện như:

● Có sức khỏe tốt, đảm bảo để niềng răng

● Hàm răng có sai lệch nhưng không mắc bệnh lý nghiêm trọng. Nếu có bị sâu răng, viêm nướu thì cần điều trị khỏi trước khi niềng răng.

Trường hợp nào thì nên niềng răng?

Những trường hợp sau đây thì được áp dụng phương pháp niềng răng:

● Có răng khểnh: Hàm răng đều nhau nhưng có răng nanh mọc lệch ra khỏi hàm.

● Hàm răng thưa: Các răng có khoảng cách xa nhanh, có khe hở lớn.

● Hàm răng khểnh, chen chúc: Răng mọc không đều, cái ra cái vào gây cảm tưởng có rất nhiều răng trong miệng.

● Răng cụp: Răng mọc lệch vào trong vòm miệng.

● Hàm răng bị lệch vẹo: Hai hàm không cân đối và tiếp xúc chuẩn mà bị vẹo và lệch.

● Răng móm: Răng cửa hàm dưới mọc chìa ra ngoài tạo thành miệng móm.

● Răng hô chìa: Răng cửa hàm trên mọc chìa ra ngoài tạo thành miệng hô.

Niềng răng bao lâu sẽ tốt?

Niềng răng trong bao lâu phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Cụ thể:

Tuổi tác:

• Trẻ em: Những ca niềng răng ở trẻ em không phải nhổ răng, không sử dụng các khí cụ hỗ trợ nên đơn giản hơn người lớn. Thời gian niềng răng ở trẻ em chỉ kéo dài 6 tháng, trường hợp phức tạp khoảng 1 năm.
• Người trưởng thành: Người trưởng thành thường phải nhổ răng và có các khí cụ hỗ trợ để gia tăng lực kéo nên phức tạp hơn trẻ em.
• Người trưởng thành khi niềng răng được chia làm 2 trường hợp khác nhau:

Niềng răng không nhổ răng: Thời gian nhanh chóng, 1-2 năm

Niềng răng phải nhổ răng: Thời gian lâu hơn, từ 1,5-3 năm.

Tình trạng răng miệng hiện tại:

Tình trạng răng miệng sai lệch, khấp khểnh, hô móm,... phức tạp thì bác sĩ phải thăm khám, có phác đồ điều trị nên thời gian sẽ nhiều hơn bình thường.

Read More